[tintuc] Lêkima là một loại trái cây bổ dưỡng có chứa đến 143,8 calo. Ngoài lượng calo hợp lý ra thì thịt quả lê ki ma tươi còn cung cấp đến 13% vitamin B3 mà cơ thể cần mỗi ngày cùng 2,3g protein và các loại dưỡng chất như vitamin C, vitamin A, Chất xơ, Canxi. Đây đều là những chất dinh dưỡng rất tốt, đem lại sự mềm mại, dẻo dai, giàu độ ẩm cho làn da. Một vài tác dụng của Lê ki ma: tốt cho hệ tiêu hóa, tăng mức năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức khỏe thị lực, cung cấp sắt cho cơ thể, hỗ trợ hoạt động hệ miễn dịch.

    Còn thanh long chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá với cơ thể. Nó được xem là một nguồn cung cấp các chất xơ, sắt và magie vô cùng tuyệt vời. Ăn Thanh Long mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung một số chất chống oxy hoá quan trọng, bảo vệ tế bào của cơ thể khỏi những phân tử không ổn định và từ đó ngăn ngừa một số nguy cơ mắc bệnh mãn tính và lão hoá

    Lêkima và Thanh long là “cánh tay phải” đắc lực để chị em phụ nữ làm đẹp da, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và đem lại sự mềm mại, mịn màng, giàu độ ẩm cho da.

[/tintuc]